På Ålandskliniken är vi experter på sambandet mellan arbete och hälsa och arbetar aktivt för bättre arbetshälsa och minskad sjukfrånvaro.
Vi tar hand företagshälsovården för flera tusen anställda på företag runt om på Åland, allt från små familjeföretag till våra största arbetsgivare.
Arbetsgivarperspektiv
Det mest centrala i företagshälsovården är ett nära samarbete mellan patient, vårdgivare och arbetsgivare. Vi är en neutral spelare som även bevakar arbetsgivarens intressen vid varje patientmöte.
Förebyggande fokus
Tidiga insatser och fokus på psykisk hälsa minskar sjukfrånvaro och skapar en arbetsplats där människor mår bra.
Dedikerat Vårdteam
Varje företagskund har en utsedd företagshälsovårdare som leder ett skräddarsytt expertteam.
Adam Ström, HR-specialist Åland Post
Vi erbjuder stöd och behandling för psykisk hälsa inom företagshälsovården. Oavsett om behovet är arbetsrelaterat eller gäller livet i stort, strävar vi efter att ge rätt stöd i rätt tid.
Inom företagshälsovården fokuserar vi på förebyggande insatser, arbetsförmåga och stöd i arbetslivet. Vid behov samarbetar vi med arbetsgivare, företagshälsovård, offentlig sjukvård och andra aktörer för att skapa en fungerande helhet.
Information och handledning är en central del av företagshälsovårdens förebyggande arbete för att främja arbetsförmåga och fungerande arbetsgemenskaper. Insatserna anpassas till arbetsplatsens behov och situation.
Handledningen kan riktas till enskilda arbetstagare, arbetsgrupper eller chefer och ger förståelse för förståelsen för psykosociala faktorer stress, belastning i arbetet. Den ger praktiska verktyg för att stärka förmågan att hantera och samarbeta samt skapa balans mellan arbete och fritid.
Genom information och handledning kan arbetsrelaterade utmaningar hanteras tidigt och risken för sjukfrånvaro och nedsatt arbetsförmåga minskas.
Chefsstöd inom företagshälsovården syftar till att stärka chefers förutsättningar att leda arbete, arbetsförmåga och arbetsgemenskap på ett hållbart sätt. Stödet anpassas efter chefens roll, ansvar och aktuella situation.
Stödet kan handla om tidigt stöd, svåra samtal, belastade medarbetare, förändringar eller kriser. Målet är att stärka tryggt ledarskap och fungerande samarbete.
Genom chefsstöd kan arbetsgivaren förebygga problem och skapa goda förutsättningar för en fungerande arbetsmiljö samt främja välmående.
Stöd till organisation och arbetsgemenskap erbjuds inom företagshälsovården för att utveckla samarbete, arbetsklimat och strukturer som främjar arbetsförmåga.
Insatserna kan omfatta kartläggning av psykosocial belastning, handledning av arbetsgrupper samt stöd vid förändringar, omorganisationer eller andra utmanande situationer. Arbetet sker i samverkan med arbetsgivare och ledning.
Målet är att stärka arbetsgemenskapens funktion, tydliggöra roller och ansvar samt förebygga konflikter och ohälsa i arbetet.
Psykologisk första hjälpen är ett tidigt stöd vid kris, olycka eller annan påfrestande händelse. Syftet är att minska akut stress, skapa trygghet och stärka individens egna resurser för att hantera situationen.
Stödet fokuserar på att lyssna, lugna och informera för att hjälpa personen återfå kontroll. Psykologisk första hjälpen ersätter inte terapi, men kan förebygga att problem förvärras och underlätta återgång till vardag och arbete.
Psykologisk första hjälpen kan ges till både individer och grupper och är en viktig del av företagshälsovårdens arbete vid till exempel arbetsplatsolyckor, hotfulla situationer eller plötsliga förändringar.
Företagshälsovården erbjuder stöd vid konflikter i arbetsgemenskapen, när samarbetet inte fungerar eller belastningen har ökat. Tidigt stöd är viktigt för att förebygga att konflikter fördjupas och påverkar arbetsförmågan.
Stödet kan omfatta samtal med enskilda parter, gemensam handledning eller stöd till chefer i hantering av konfliktsituationer. Fokus ligger på struktur, kommunikation och respektfullt bemötande.
Målet är att bidra till konstruktiva lösningar, förbättrat samarbete och en trygg arbetsmiljö.
Sari Hautamäki, HR-chef Mariehamns Stad
På Ålandskliniken erbjuder vi kurser inom Första Hjälpen enligt Röda Korsets utbildningsprogram, för att säkerställa att utbildningen uppfyller alla krav. Alla kurser går att få på svenska och engelska men även på andra språk efter överenskommelse. Kurserna innehåller också ämnen för första hjälpen-utbildning för elbranschen i enlighet med elsäkerhetsstandarden SFS6002:2025.
Kurserna hålls med fördel på Ålandskliniken och vi skräddarsyr även utbildningarna efter just era behov. Efter kursen erhålles ett digitalt intyg på genomförd kurs som är i kraft under 3 år.
Under utbildningen strävar vi efter att skapa en djupare förståelse hos deltagarna. Därför går vi igenom hela situationen kring en person som har skadat sig eller drabbats av en akut sjukdom. Varje avsnitt startar med teori och diskussion för att bygga upp kunskap. Sedan kommer de praktiska momenten där du får öva på handgreppen utifrån olika scenarion. På så sätt varvar vi teori och praktiska övningar under hela utbildningen. Efter utbildningen hos oss ska du kunna bedöma läget, förstå de bakomliggande orsakerna, tänka självständigt och sedan vidta rätt åtgärder utifrån det.
Våra kurser omfattas av ersättning från FPA genom den lagstadgade företagshälsovården, Kl1. Du kan läsa mer under denna länk: https://www.kela.fi/web/sv/arbetsgivare-foretagshalsovard-snabbguide
För mer information om kurser, priser och praktiska arrangemang – kontakta koordinator linda@kliniken.ax
Vi ordnar föreläsningar och workshops till företag och privatkunder. Följ oss gärna på sociala medier för aktuell info och uppdateringar. Har just ditt företag önskemål eller behov av vidareutveckling inom ett visst område - tveka inte att kontakta oss!
Kortvarig sömnlöshet är vanligt, särskilt vid stress. Ofta går det över av sig själv, men ibland behövs stöd.
KBT-I sömncoachning kan hjälpa dig att:
· Få regelbundna och hållbara sömnvanor
Få regelbundna och hållbara sömnvanor
Förbättra sömnkvaliteten med praktiska verktyg
Minska oro, överprestation och negativa tankar kring sömn
Lära dig avslappning, mindfulness och strategier för att stödja sömnen
Vid behov trappa ner sömnmedicin på ett tryggt sätt
Behandlingen kan ske individuellt, i grupp eller digitalt.
Sömnskola ersätts av FPA klass1 och är ett valbart alternativ för arbetsgivaren inom företagshälsovården. Kontakta din företagshälsovårdare för mer information om sömnskolan.
Användningen av rusmedel och olika former av beroende har förändrats under de senaste åren bland personer i arbetsför ålder. Via företagshälsovården kan du få stöd för ditt beroende i ett tidigt skede.
Program för tidigt stöd
För vem: För arbetstagare där det finns en uppmärksammad oro kring rusmedelsanvändning eller välbefinnande, antingen hos den anställda själv, chef eller företagshälsovård. Programmet lämpar sig för arbetstagare där livsstilsrådgivning är ett tillräckligt stöd.
Innehåll: Arbetstagaren kan boka tid hos en företagshälsovårdare med kompetens inom beroende, antingen på eget initiativ eller enligt hänvisning från företagshälsovården. Programmet omfattar 5 rådgivningsbesök.
Lågtröskel beroendemottagning ersätts av FPA klass1 och är ett valbart alternativ för arbetsgivaren inom företagshälsovården. Kontakta din företagshälsovårdare för mer information om lågtröskelmottagningen och alternativ.
© 2025 Ålandskliniken AB. FO-nr 3545703-5. Servicegatan 12, Mariehamn
